Hoogsensitief of Hoogstimulatief?
Gelukkig krijgt hooggevoeligheid de laatste jaren meer herkenning. Het onderwerp wordt steeds meer bespreekbaar en daardoor steeds meer herkend. Maar wist je dat er 2 types hooggevoeligheid zijn? En die 2, die zijn totaal verschillend. Hoog tijd voor meer informatie, zodat je jouw hooggevoelige kind beter begrijpt.
Hooggevoelig valt uiteen in 2 types
Als een kind hooggevoelig is, is dit soms moeilijk om mee om te gaan, zowel voor de ouders als voor het kind. Een hooggevoelig kind reageert en gedraagt zich anders dan andere kinderen. Ook zijn er soms methodes nodig zodat het hooggevoelige kind beter met zichzelf kan omgaan en de vruchten kan gaan plukken van het talent van hooggevoelig zijn.
Hooggevoeligheid kan een ware kracht zijn, het is niet te verstoppen, want hooggevoeligheid is in alle facetten in je leven voelbaar, bij alles wat je doet en denkt en bij alles wat een ander doet en denkt. Als je je kind (en jezelf) leert hoe hij of zij hiermee om kan gaan, zal het een waardevol talent zijn voor de rest van zijn of haar leven.
Hoogsensitief of Hoogstimulatief?
Ik spreek vaak over hoogsensitief of hoogstimulatief. Het zijn beide vormen van hooggevoeligheid. Het is belangrijk om te weten wat voor type hooggevoeligheid het kind bezit. Door dit te weten kan je je kind veel beter begeleiden en helpen, want een hoogsensitief kind heeft iets anders nodig dan een hoogstimulatief kind. De hoogstimulatieve kinderen noem ik Vuurkinderen. Ook omdat deze kinderen bijna altijd zijn verbonden aan het element Vuur. Hoogstimulatieve kinderen worden ook weleens strong-willed genoemd of een gevoelig kind met een sterke wil.
Maar is jouw gevoelige kind nu hoogsensitief of hoogstimulatief?
Dit zijn een aantal kenmerken van hoogsensitieve kinderen:
- Snel moe
- Groot verantwoordelijkheidsgevoel
- Bedachtzaam
- Luisteren goed naar wat de ander zegt
- Voorzichtig
- Zachtaardig
- Passen zich vaak aan
- Zeer gericht op wat de ander voelt
- Gaan snel over eigen grenzen heen
- Vaak stil of behoedzaam in grote groepen
- Geen echte sportliefhebbers
- Willen de lieve vrede bewaren
En dit zijn enkele kenmerken van hoogstimulatieve kinderen (strong-willed / HSP-SW / Gevoelig kind met een sterke wil:
- Veeeeel energie
- Zeer impulsief
- Kunnen niet goed luisteren, simpelweg doordat er teveel speelt in hun hoofd
- Staan niet stil bij risico’s
- Opstandig
- Lijken onhandelbaar
- Altijd op zoek naar het hoogst haalbare
- Beweeglijk en druk
- Richt zich vooral op zichzelf
- Snel uitgekeken op dingen en altijd op zoek naar iets nieuws
- Clownesk gedrag
- Snel afgeleid
- Bijten van zich af
- Kunnen niet stilzitten
- Willen alles op hun eigen manier doen
- Kunnen tics ontwikkelen
- Snel gefrustreerd
- Zeer fysiek
- Gaan vaak over jouw grenzen heen
Er zijn dus grote verschillen, daarom zijn er ook grote verschillen in wat werkt voor een kind. Je kunt nog zo goed op google zoeken naar iets om jouw hooggevoelige kind te helpen, dat wil niet zeggen dat wat je vindt ook jouw kind helpt. Kom er daarom eerst achter of jouw kind hoogsensitief of hoogstimulatief is. Zo vind je tips, adviezen, coaching en hulp dat echt voor jou en jouw kind werkt, scheelt je een hoop tijd en frustratie.
Ik help gezinnen met hoogstimulatieve kinderen
Toen ik er eindelijk achter kwam dat mijn eigen zoon hoogstimulatief was, vielen er ontzettend veel puzzelstukjes op hun plek. Ik werk holistisch (kijkend naar het geheel van emoties, gedachten, lichaam en energie) en betrek daarom ook de 4 elementen (aarde, lucht, vuur en water) bij het zien van kinderen. Sinds 2018 richt ik me met mijn bedrijf volledig op gezinnen met Vuurkinderen. Bijna alle Vuurkinderen zijn hoogstimulatief.
Vuurkinderen zijn de meest bijzondere kinderen die er zijn. Ze worden helaas vaak niet begrepen. Door gericht een Vuurkind te helpen zoals een Vuurkind dat nodig heeft en door anders te kijken naar je kind en jezelf versterk je niet alleen het zelfvertrouwen van je kind, je realiseert ook rust in je gezin, zodat je weer kan genieten.
Laura Frauenfelder
Als je weet of jouw kind hoogsensitief of hoogstimulatief is, is dat een verademing, voor je jezelf en voor je kind.
Het is zo ontzettend belangrijk om te weten hoe je jouw kind écht helpt. Je ziet dan sneller verandering en het scheelt een hoop frustratie. Want weten hoe jouw kind is en wat het nodig heeft zorgt voor rust in het opvoeden en bovenal meer begrip en rust in huis. Een Vuurkind zal net zo lang zijn of haar gedrag vergroot vertonen, totdat het echt wordt gezien.
Als jij denkt dat jouw gevoelige kind hoogsensitief is, maar het eigenlijk hoogstimulatief is, werken de meeste tips die je op google vindt niet. Neem daarom de tijd om erachter te komen of jouw hooggevoelige kind hoogsensitief of hoogstimulatief is, zo begrijp je het gedrag van jouw kind veel sneller en kan je jouw kind hier ook gericht bij helpen.
De test hoogsensitief of hoogstimulatief doe je hier, gratis, binnen 5 minuten.
